„Dragostea ii arata omului cum ar trebui el sa fie. Cand iubesti, descoperi in tine o nebanuita bogatie de tandrete si duiosie si nici nu-ti vine sa crezi ca esti in stare de o asemenea dragoste.”  ~ A.P Cehov     Bine te-am regasit, om frumos!   Ca in fiecare an in perioada Craciunului, si deContinua sa citesti

Descoperim miracole la tot pasul atunci cand suntem suficient de atenti. Bucuria autentica a vietii o descoperim aici, acum, cand incetinim pasul si ne dam voie sa simtim Viata din tot ce ne inconjoara. Opreste-te pentru o clipa… Opreste-te si respira… Opreste-te si priveste cerul… Doar opreste-te. Opreste-te si zambeste-le razelor de soare sau picaturilorContinua sa citesti

Una dintre marile lectii pe care le-am avut de invatat in viata a fost aceea de a nu-mi pleca urechea la parerile celorlalti despre alti oameni. Fiecare dintre noi traim experiente diferite cu aceeasi oameni, in functie de ceea ce avem fiecare de vazut si invatat in cadrul acelei experiente. In plus, experimentam cu ceilaltiContinua sa citesti

Acceptarea de sine este cea care ne elibereaza din capcana comparatiei cu ceilalti si ne ofera posibilitatea sa invatam sa traim frumos, liber si armonios. De cele mai multe ori, suferim pentru ca privim prea mult in afara si ii lasam pe ceilalti sa ne ofere calificative si ne masuram merituozitatea in functie de ele.Continua sa citesti

Cu cat putem accepta mai repede situatiile neprevazute, cu atat mai repede ne recapatam pacea interioara. Sunt multe momente in viata in care lucrurile nu ies asa cum ne-am dori noi sa iasa, iar atunci cand acest lucru se petrece, suntem furiosi si dezamagiti. Dar daca am invata sa acceptam totul pe deplin, exact asaContinua sa citesti

Riscam de multe ori sa judecam pe nedrept oamenii sau experientele atunci cand privim doar aparentele. Sufletul omului si rostul unei experiente il descoperim dincolo de aparente. Privind doar aparentele, nu putem vedea decat o mica parte din ceea ce se petrece cu adevarat. Si aceasta parte poate fi nu doar incompleta, dar chiar siContinua sa citesti

Ne este teama sa fim sinceri, pentru ca ne este teama ca vom fi judecati sau neintelesi. Insa acest lucru ne poate invata cum sa ne comportam noi fata de aceia ce sunt indeajuns de vulnerabili, incat sa practice sinceritatea deplina fata de noi. Daca noua ne este teama ca putem fi judecati sau neintelesiContinua sa citesti

Cand ne simtim secati de energie, cand se pare ca nimic nu se mai leaga, cand totul devine greu si obositor, cel mai bun lucru este acela de a lua o pauza si de a ne oferi timpul sa ne odihnim. Somnul este cea mai buna meditatie, spunea Dalai Lama. Tocmai pentru ca atunci iesimContinua sa citesti

Fiecare dintre noi avem de daruit lumii daruri unice si minunate, care ne-ar aduce bucurie nu numai noua, dar si celor ce vor fi atinsi de aceste daruri. Insa, ceea ce ne limiteaza profund din descoperirea si oferirea acestora este neacceptarea noastra de sine. Numai atunci cand ne vom accepta in totalitate, vom putea activa inauntrul nostru darurileContinua sa citesti

Pacea care ma transforma Cand las deoparte tot zgomotul exterior Si ma reintorc spre linistea inimii mele Simt toata greutatea cum mi se ia de pe umeri Si cum pacea imi invadeaza fiinta. In aceasta pace desavarsita ma regasesc Aici sufletul mi-e liber, iar tot ceea ce nu este real, Dispare. Mi-a fost dor deContinua sa citesti