La fiecare sfarsit de an (si nu numai), imi place sa fac o retrospectiva asupra anului ce tocmai a trecut. Imi amintesc ca anul 2018 m-a gasit intr-o furtuna interioara, care a reprezentat inceputul unor mari transformari si decizii in viata mea. Ianuarie 2018 a fost o luna dureroasa care a activat in mine o […]

Daca esti singura de sarbatori… …primeste-te cu dragoste si cu blandete. Este timpul tau pentru tine in care sa te rasfeti, sa te ingrijesti, sa incetinesti pasii, sa ai timp pentru lucrurile care iti bucura sufletul si te conecteaza cu esenta ta. Sarbatorile sunt de multe ori un prilej de tristete pentru acelea dintre noi […]

Uneori am vrea ca lucrurile sa ramana la fel si totusi sa se schimbe. Am vrea sa experimentam lucruri noi, dar ne este teama sa renuntam la lucrurile confortabile, cu care suntem deja obisnuite. Ne dorim un altfel de stil de viata, dar suntem atat de atasate de vechi, de ceea ce cunoastem deja. Ne […]

“Porti in inima ta atata dragoste. Ofera-ti macar putina si tie.” -r.z. “Un moment de compasiune de sine iti poate schimba intreaga zi. O serie de astfel de momente iti poate schimba intreaga viata.” – Christopher Germer A ne intreba ce avem nevoie cu adevarat in momentele dificile sau aglomerate ale vietii noastre, ne dam […]

“Nu exista nimic nici macar in natura care sa infloreasca pe tot parcursul anului.  Nu astepta ca si tu sa faci la fel. “ – anonim Cu cat privesc mai mult natura, cu atat invat mai mult cum sa-mi traiesc propria viata. Am avut multe momente de-a lungul timpului in care m-am ravratit cu privire la […]

Nu astepta ca cineva sa-ti aduca flori.  Planteaza-ti propria gradina si decoreaza-ti propriul suflet.  Avem un colt de rai intotdeauna la indemana noastra, doar pentru ca el nu arata asa cum suntem noi obisnuite, credem ca nu exista. Raiul este intotdeauna in interiorul nostru, asteptand sa ne intoarcem cu privirea catre el. Avem oricand la […]

“Priveste in interiorul tau.  Priveste inauntrul inimii tale si vei gasi esenta existentei tale. Priveste in interiorul tau si vei gasi cele mai frumoase ape. Priveste in interiorul tau si vei gasi solutiile pe care le cauti. Priveste in interiorul tau si iti gasi raspunsurile la intrebari pe care inca nici nu stii ca le […]